Iperventilazione e la  Paura di Respirare

Cosa ne pensa lei della “iperventilazione  è una delle domande che più spesso mi è stata fatta durante le conferenze e i seminari o durante i colloqui individuali in oltre 35 anni, dove si sente nel tono di voce della persona tutta la paura collegata a questa parolona.

Tutti parlano dell’iperventilazione, dei pericoli che può comportare, ma, nessuno parla della “ipoventilazione” e dei pericoli che può comportare, perchè sonoo messi tutti nella stessa situazione ma questo è “normale”

Ti consiglio di guardare il video e trarne le tue dovute riflessioni e poi se lo vorrai farmi domande.

Di Iperventilazione non si muore

Di respiro e respirazione non è mai morto nessuno! Garanzia a Vita

Si, si può morire di paura o di qualsiasi altra cosa, ma finchè respiri non puoi morire, quindi neanche di iperventilazione.

E’ necessario sperimentare ed iniziare a fidarsi del proprio respiro per scoprire quante altre cose ci sono e che non vediamo perchè non le conosciamo.

E’ lo spauracchio del secolo, perchè la maggior parte delle persone crede a ciò che viene raccontato invece di sperimentare, quindi ti prego sperimentalo e dopo di che potrai dire si è vero oppure no, non è vero.

Se ti è piaciuto il video condividilo pure con i tuoi amici.

Oppure se hai qualche dubbio chiedimi pure qualcosa.

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Un abbraccio Creatura Meravigliosa

PaoloCericola
Maestro di Respiro